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海都学院举行促进自我成长适应大学生活心理讲座

时间：2014-10-29 来源：海都学院

为帮助大一新生更好地适应大学生活，海都学院于10月27日晚在6号楼216教室举行《促进自我成长，适应大学生活》心理讲座。学院大学生心理健康辅导中心孙桂珍老师主讲。

讲座以一则经典故事《谁偷了我的奶酪》引出改变的重要性，从变化总是在发生、尽快适应变化、改变随变化而变化三方面介绍了大学生如何适应新的环境、如何促进自我成长。

讲座中，孙老师比较了大学和高中的不同，指出适应大学对新生的意义，并借助一个心理小游戏让大家意识到每个人都有潜力。随后，孙老师介绍了自主学习、处理好人际关系的方法，并提出要及早进行生涯规划。孙老师还对新生同学提出的问题作了详细的解答。

作者：学工部 　  阅读:0
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