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外国语学院举办“找到最美的自己”专题讲座

时间:2013-08-20 来源:外国语学院

8月18日,外国语学院于文经楼资料室举办“找到最美的自己”专题讲座,讲座邀请校学工部心理健康中心张利萍做主讲。学院分党委副书记王晓雷、分团委书记王传兴及正科级辅导员刘艳出席讲座,学院各班班长书记、学生干部参加讲座。

张利萍的讲座以“学生干部是什么”这个问题引入,使在座的各学生干部对自己的身份和肩负的责任有了深刻的认知。学生干部们热情地参与其中,表现出极强的好奇心和求知欲。张利萍从“为什么要让心灵成长、大学生心理素质的核心内容及大学生人际交往的原则”等角度谈起,分析了关注心理健康、人际交往的重要性,使同学们对心理健康有了更深的认识和了解。

张利萍用一个个生动的实例讲述了心理健康、保持良好心态的重要性。她希望同学们志存高远,拼搏进取,坚持每天锻炼身体,注意饮食睡眠,合理安排学习生活,提高身体素质,正确认识人际冲突,正确进行人际交往,学会自我调整,消除焦虑情绪,树立信心,以积极的心态对待学习和生活。报告语言幽默,现场互动频繁,气氛热烈,不时传来阵阵掌声和笑声。两个小时的讲座,同学们个个如沐春风,露出了喜悦的笑脸。讲座也如同一场及时春雨,滋润了学生干部们的心田,适时缓解了他们的心理压力。 

作者:王传兴 郑娜    阅读:0
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