为进一步加强学生心理健康教育，青岛农业大学理信学院于4月29日—5月23日举办了“微笑青春，心灵之旅”心理文化节系列活动，并积极组织学生参加校级阳光心理彩虹跑、心理健康主题班会及心理文化标语等作品征集活动，将心理健康教育融入学生日常教育中，切实提高学生心理自我调适能力。

学院开展了“释放‘心’活力 让心灵飞行”疏压解困特色活动，开场以轻松愉悦的 “大风吹”热身游戏迅速点燃现场氛围。同学们围成一个圆圈，根据指令迅速变换位置，欢笑声此起彼伏。随后，同学们在彩色卡纸上写下自己在学习和生活中遇到的烦恼与压力，然后将这些卡纸折成纸飞机放飞出去，让烦恼飞向远方。纸飞机的飞行也象征着内心的解脱和成长，真正起到了心灵飞行的目的。

学院开展了“拨云见日，寻找最好的你”为主题的心理健康教育讲座。讲座过程中，通过讲述生动具体的案例分析以及小组互动讨论模式开展，让同学们在有趣愉快的氛围中，学到了实用的心理调适技巧，并深刻体会到了积极心态对于个人成长的重要性。

学院开展了“我用微笑绘青春-收集最美的笑脸”活动。活动通过微信、微博宣传线上征集作品，线下让同学们在便利贴上写下开心事、鼓励话语或自由创作并贴于展板。使同学们在欣赏他人作品的同时感受幸福温暖瞬间，学会用更加积极乐观的态度面对生活，用微笑去感染身边的人。

此次心理文化节系列活动的成功举办，丰富了同学们的心理文化活动，引导学生深刻感悟生活，成长自我，鼓励学生不断挖掘潜能，释放能量，创造充实无悔的青春生活。