为提高新生适应大学生活的能力,培养学生乐观向上、积极进取的心理品质,促进学生健全人格的形成,青岛农业大学动物医学院开展了心理健康教育系列活动,全体2020级新生参加。
10月15日,动物医学院举办新生适应性讲座,邀请管理学院老师王翠春主讲。王翠春强调人最高的智慧就是适应环境,鼓励同学们善用阳性思维考虑问题,接纳并正视现实,积极面对大学新生活,做到独立、自律,创造时间价值,勇于承担责任,理解他人及关爱自己。
学院组织各班级召开以“心向阳光,点亮青春”为主题的班会,各班级负责人带领全体同学学习心理健康知识,熟悉周围的环境,掌握方法,转变对大学的看法,正确认识大学生活,树立正确的奋斗目标。会间,同学们积极交流初入大学的迷茫和困惑,并一起讨论如何解决问题,更好地面对和适应大学生活。
10月18日,学院展开心理健康手册学习团课,为新生讲解心理方面的知识,通过心理健康手册的学习帮助新生全面了解自己,调整心态,让新生了解如何增强自主性、如何应用人际交往基本理论解决人际冲突等。
此次心理健康教育系列活动,有助于让更多的学生了解和学习心理健康知识、调整心态、明确生活方向、适应大学生活,调整同学们的心态,增强同学们的自我关爱意识,提高同学们的心理调节能力,为同学们成长打下心理素质基础,便于同学们以更积极健康的状态去迎接未来四年大学生活的挑战。