6月19日晚,最后一次“我的未来不是梦”学习与生涯规划团体心理辅导在教学楼C区如期举行。
我是谁?我的优缺点有哪些?我适合从事哪种职业?怎样制定我的职业目标?……这一系列的问题,在连续7周的团体辅导后,答案渐渐清晰,这就是由我校大学生心理健康教育中心张利萍老师指导的“我的未来不是梦”团体心理辅导带给学生的最大收获。
近年来,随着社会竞争的加剧,我校学生普遍存在学习动力不足、职业生涯迷茫的问题。自我认识不清晰、职业世界不了解,是问题出现的主要原因。针对这种情况,我校大学生心理健康教育中心在本学期专门编制问卷,初步掌握了大学生学习与生涯规划方面的基本规律,并在此基础上设计了完整的团体心理辅导方案,以丰富活泼的活动帮助同学们认识自己的优缺点、发掘自己的无穷潜力,以科学实用的测验帮助同学们了解自己的个性特征、职业倾向与职业价值观,以丰富翔实的个案加深同学们对职业世界的认识,从而使同学们根据自身情况制定自己的未来职业目标。
经过团体辅导后,同学们不仅树立了正确的学习观,掌握了成功的基本要素和技能,更重要的是,为自己的未来作出了科学、合理的规划,从而使自己的生命更加充实和有意义。同学们普遍表示要珍惜大学四年的学习机会,脚踏实地,为实现自己的理想和愿望不断努力。
据悉,这是大学生心理健康教育中心第一次举办学习与生涯规划团体辅导,下学期,将把这些经验推广到各学院,帮助更多同学及早端正学习目的,明确学习目标,从而为将来的就业深造以及一生发展打下坚实基础。