根据青岛农业大学第四届大学生心理健康宣传周（月）的活动计划，5月31日上午，青岛市心理学会副理事长、青岛市心理卫生协会常务理事、青岛市心理协会大学生心理卫生专业委员会主任、青岛科技大学刘广珠教授应邀为我校师生做了题为《大学生自我心理治疗的思想和方法》的专题讲座。校纪委书记刘国秋主持，学工部副部长王效仿、各学院心理指导教师及各班级心理协理员到场听取了讲座。

刘教授的讲座幽默精彩，整个讲座围绕为什么要进行心理治疗、自我心理治疗的可行性和大学生自我心理治疗的方法三个问题展开，主要论述了大学生自我心理心理治疗的思想和方法。刘教授通过讲故事、说古语和列举实例向同学们讲述了自我治疗的思想在于调整思维和自我暗示，并用他机智幽默的语言给同学们系统介绍了大学生自我心理治疗的具体方法：情胜情疗法、相互作用角色调整疗法、宣泄疗法及其他心理疗法。同学们普遍反映收获很大，对自我心理调适具有重大指导意义。

纪委书记刘国秋在会后倡导同学们将本次讲座的知识灵活运用于以后的工作实践，学会调节自己，也要学会帮助别人。调节心理，从自我做起，呵护心灵，助人自助！