“你曾经遇到人际交往的困惑吗？”“你知道心情郁闷的时候怎样调节吗？”“当你和女朋友吵架时，有没有想过将争吵变成建设性的沟通？”……没错，这看似拉家常的聊天，是青岛农业大学《大学生心理健康》课堂上抛出的一连串问题。新学期开始，青岛农大全体2012级新生将在课堂上接受普遍的心理健康教育，以此获得使生活更加美好的内心力量。

在现代社会日益加剧的竞争趋势下，大学生面对着来自学业、生活、情感、就业等多重压力,他们心理健康水平和心理素质也日益引起社会的重视。为了贯彻落实教育部办公厅《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》文件精神，切实提高大学生的心理素质，学校首次将心理健康教育课程列为全校必修课，同时也成为山东省为数不多的开设必修课的高校之一。

该课程以积极心理学为导向，以知识传授、心理体验与行为训练等教学方法，使学生增强自我心理保健意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、情绪调节能力等，最终促进全面发展。为了保证该门课程的师资力量和授课质量，学工部进行了长期的准备，从师资培训、师资遴选、编写教材以及组织集中备课等各个环节都进行了严格把关。日后，学工部将根据授课情况和学校实际，进一步探索大学生心理健康教育工作的有效模式，为进一步提高大学生心理素质做出努力。