经过“专升本”考试这道人生的分水岭,出现了“有人欢喜有人忧”的不同心理。我的未来在哪里?为了使落榜的同学尽快走出情绪的低谷,感受集体的温暖,找到人生的目标,大学生心理健康教育中心的林红老师于近日举办了两期“我爱我家”团体心理辅导活动。
热身活动“无家可归”使同学们在游戏中深深感受到了“有家的温暖、无家的孤单”,初步体会到了集体的重要性。主题活动中的自我欣赏、信任圈、闯关、展望未来等游戏,让同学们重新看到了自己的优点,增强了对同学的信任,感受了集体的力量,明确了努力的方向。最后的“倾吐心声”阶段,参加活动的每位同学都畅谈了自己在此次活动中的收获和成长,摆脱了“专升本”失败带给他们的沮丧,重新找回了自信,感受到了集体的温馨、生命的活力与人生的希望,心走得更近,路也将走得更远。