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青岛市科普大讲堂年度首场报告会在青岛农大举行

时间:2013-03-25 来源:工会 妇委会

3月22日下午,由青岛市科协主办的科普大讲堂2013年度首场报告会在青岛农业大学举行,青岛市海慈医疗集团总院长吉中强作了题为《从中医谈“养生”》的报告。青岛市科协党组书记、主席胡辛,青岛市科协副主席刘刚,青岛市科普部部长丛建波,青岛市海慈医疗集团护理部主任王莉出席报告会。校长李宝笃、副校长王伟及全校200余名教职工参加了报告会,报告会由校党委副书记刘国秋主持。

吉中强教授从中医的发展、中医对健康与长寿养生的认识、养生的理论及具体方法等方便,深入浅出的阐述了如何从中医的角度调养生息,保持健康。他结合自己几十年的临床经验,从情志养生、心理养生、起居养生、睡眠养生、饮食养生、进补方法、运动养生等方面为大家介绍了具体的养生方法。针对目前社会上流行的养生误区,吉教授详细阐述了戒乱进补、补而戒腻、补而戒偏、外感戒补、戒以贵贱论英雄、戒惟补而补等进补原则。报告会持续了近两个半小时,赢得了听众的欢迎。

会后,校长李宝笃陪同胡辛一行参观了青岛农业大学发展成就展。

作者:董景瀚    阅读:0
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